サ活「なぎさの湯」

兵庫県立美術館で開催されていた「ゴッホ・アライブ」の帰りに、美術館の近くのHAT神戸にある「なぎさの湯」さんに立ち寄りました。
　

■サウナ
なぎさの湯のサウナは、「高温カラカラのスタジアムサウナ」と「中温で湿度たっぷりのロッキーサウナ」の2種類です。ちなみに女性用は塩サウナもあるらしい（うらやましい）。

スタジアムサウナは温度が80℃らしいのですが、肌がヒリヒリするくらいの熱さを感じます。
ロッキーサウナは「20分おきのオートロウリュ＋送風機のアウフグース」があるので、いい汗をたくさんかくことができました。ロッキーサウナの気持ちよさにちょっとハマったかもしれません（笑）。

水風呂はそこまでキンキンに冷えていないですが（20℃くらい？）、水深があってそこそこ広いのでじっくりと体を冷ますことができて、とてもいい感じでした。

ととのいスペースは、浴室内にベンチが1つ、露天エリアにベンチが1つと椅子が６つくらいあるので、ととのう場所に困ることはありません。
以前は畳のごろ寝スペースがあったのですが、今日うかがった際には取っ払われて何もなくなってました（何故？？？）。

■温泉
なぎさの湯の天然温泉は露天エリアにあります。泉質はナトリウム－炭酸水素塩・塩化物泉で色は茶褐色、肌がツルツルになるやつで、いわゆる美人の湯でした。女性におすすめですね。

今回も本当に気持ちよかったです！！